O sangramento nasal em crianças — a chamada epistaxe — é mais comum do que muitos pais imaginam. Segundo estimativas do Ministério da Saúde, 60% das pessoas terão pelo menos um episódio de nariz sangrando ao longo da vida, e a incidência é ainda maior entre crianças menores de 10 anos. Embora na maioria das vezes não indique problemas graves, episódios repetidos ou intensos merecem atenção médica.
O Hospital Pequeno Príncipe reuniu as principais orientações para ajudar famílias a entenderem as causas, saberem o que fazer e identificarem quando o sangramento exige avaliação especializada.
Por que o nariz das crianças sangra?
A mucosa nasal infantil é mais sensível e pode se romper com facilidade. Entre as causas mais comuns estão:
Ar seco, que resseca o nariz e fragiliza os vasos sanguíneos.
Coçar ou cutucar o nariz, provocando microtraumas.
Rinite, resfriados e outras infecções respiratórias, que deixam a mucosa inflamada.
Esses fatores fazem com que pequenos vasos da parte anterior do septo nasal — região chamada plexo de Kiesselbach — rompam com facilidade.
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O que fazer quando o nariz da criança sangra?
A posição correta e a compressão adequada fazem toda a diferença. Os especialistas recomendam:
Sentar a criança levemente inclinada para frente, nunca para trás.
Comprimir a parte mole do nariz com o polegar e o indicador por 3 a 5 minutos.
Respirar pela boca durante o processo.
Após parar de sangrar, limpar com água fria e aplicar vaselina ou pomada hidratante no interior das narinas.
Já as ações que não devem ser feitas incluem inclinar a cabeça para trás, apertar o osso do nariz ou colocar gelo na nuca — práticas sem eficácia.
Quando o sangramento nasal é preocupante?
Embora comum, a epistaxe pode indicar problemas quando ocorre com frequência ou intensidade. A otorrinolaringologista Juliana Benthien Cavichiolo orienta buscar atendimento nas seguintes situações:
Episódios semanais ou que atrapalham a rotina.
Sangramentos volumosos, acompanhados de palidez, tontura ou confusão mental.
Sangramentos após trauma significativo.
Presença de hematomas pelo corpo, sangramento gengival ou suspeita de distúrbios de coagulação.
Em meninos adolescentes, sangramento de um único lado pode indicar nasoangiofibroma, um tumor benigno que exige avaliação imediata.
Como prevenir novos episódios?
Medidas simples ajudam a reduzir muito as chances de sangramento:
Manter o nariz hidratado com soro fisiológico.
Usar umidificadores de ar em ambientes secos.
Cortar unhas e orientar a criança a não manipular as narinas.
Controlar crises de rinite e tratar infecções respiratórias.
